Bệnh sỏi thận là một trong số rất nhiều bệnh xuất hiện phổ biến hiện nay. Bệnh có thể chữa khỏi bằng nhiều phương pháp khác nhau nhưng dù đã khỏi thì bệnh vẫn có nhiều nguy cơ quay trở lại. Vậy cần làm gì để tránh trường hợp này xảy ra? Bạn có thể áp dụng theo những chia sẻ sau đây của chúng tôi.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý giúp bệnh sỏi thận không tái phát
Cách phòng ngừa bệnh sỏi thận tái phát
- Bạn nên uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày vì đây chính là cách để làm loãng nước tiểu, giúp cho các khoáng chất không tích tụ lại thành sỏi thận.
- Ăn những loại thực phẩm giàu calci sẽ làm giảm nguy cơ tái phát sỏi thận. Việc hấp thu các loại thực phẩm này ở đường ruột có thể giúp giảm lượng acid oxalic bên trong cơ thể. Nguồn thực phẩm giàu calci đó là bông cải xanh, sữa, phomat, cam... Tuy nhiên các bạn nên lưu ý rằng các viên uống bổ sung calci có thể làm gia tăng nguy cơ sỏi thận hơn do chúng chỉ làm tăng calci trong máu mà không làm giảm lượng acid oxalic.
- Hạn chế ăn các loại thực phẩm giàu acid oxalic chẳng hạn như củ dền, cải bó xôi, rau chân vịt, cà phê, trà, chocolate.
- Điều chỉnh hàm lượng natri xuống dưới 1.500mg/ngày nhờ chế độ ăn ít muối.
- Tránh hay hạn chế ăn các loại thịt đỏ vì các loại protein trong loại thịt này sẽ làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
- Hầu hết các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật đều có khả năng giúp cơ thể chống lại bệnh sỏi thận. Bởi chúng giàu chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp tiêu hóa nhanh, nhờ đó sẽ giảm được các chất gây nên sỏi thận. Những loại quả có hàm lượng kali cao như cà chua, chuối và những loại trái cây có múi (trừ bưởi) đều là lựa chọn tốt cho bạn.
- Ngoài những chế độ dinh dưỡng mà chúng tôi kể trên, chế độ sinh hoạt hàng ngày cũng không kém phần quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh sỏi thận tái phát. Bạn nên thường xuyên luyện tập thể thao để dễ dàng loại bỏ những chất không cần thiết ra bên ngoài cơ thể, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức và thức khuya.
Nam Dược Bài Thạch – bài thuốc giúp phòng tránh tái phát sỏi thận
Nam Dược Bài Thạch giúp phòng ngừa tái phát bệnh sỏi thận
Nam Dược Bài Thạch là sản phẩm duy nhất trên thị trường vừa có khả năng điều trị lại có thể phòng tránh bệnh sỏi thận tái phát rất hiệu quả nhờ sự kết hợp giữa bài thuốc Tứ vật thang với Kim tiền thảo và Râu ngô. Đây là một sản phẩm đã và đang nhận được sự tin dùng của rất nhiều người. Bài thuốc Tứ vật thang với các thành phần đương quy, bạch thược, xuyên khung, sinh địa giúp bổ huyết, dưỡng huyết, cân bằng các thành phần trong máu cũng như trong nước tiểu giúp cho bệnh sỏi thận không thể quay trở lại thêm một lần nào nữa. Bên cạnh đó, với vị thuốc Kim tiền thảo giúp lợi thủy, thông lâm và Râu ngô giúp thanh thấp nhiệt, lợi niệu càng làm gia tăng hiệu quả điều trị cũng như phòng ngừa của sản phẩm Nam Dược Bài Thạch.
Với những chia sẻ trên đây, chúng tôi tin rằng bạn đã sẵn sàng thực hiện để có thể phòng ngừa bệnh sỏi thận tái phát trở lại. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về bệnh sỏi thận hay sản phẩm Nam Dược Bài Thạch cần giúp đỡ thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số điện thoại 04.3564.2503 hoặc website: thiennampharma.com. Chúng tôi luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn mọi lúc mọi nơi.